눈꺼풀 떨림은 때로 누구나 경험할 수 있는 현상입니다. 이는 다양한 이유로 인해 발생할 수 있는데, 예를 들어 카페인 과다 섭취, 수면 부족, 안구 건조증, 눈의 피로, 눈 자극 등이 있습니다. 하지만 특히 눈꺼풀의 떨림이 지속되거나 심해진다면, 단순히 마그네슘 부족으로만 설명하기에는 충분하지 않을 수 있습니다. 이럴 경우 다른 건강 문제가 있는지 의심해 볼 필요가 있습니다. 눈꺼풀의 떨림은 일반적으로 눈꺼풀 근육이 자의적이지 않은 반복적인 경련을 일으키는 것으로, 주로 상부 눈꺼풀에서 나타나지만 때로는 하부 눈꺼풀에서도 나타날 수 있습니다. 이러한 떨림은 대개 가벼운 수준이며, 눈꺼풀이 살짝 당겨지는 느낌을 주기도 합니다. 가끔은 두 눈꺼풀이 완전히 닫힐 정도로 강한 떨림이 발생하기도 하는데, 이 경우..